Detrás de cada miedo hay un deseo. Cuando sientas miedo intenta ver cual es tu deseo y focaliza tu atención en él. ¿Qué es lo que deseas tanto que tienes tanto miedo? Darle la vuelta a la moneda miedo-deseo supone un cambio de actitud, un cambio físico y energético. Focalizarnos en el deseo nos empodera y energiza mientras que atender a nuestro miedo nos empequeñece e inhabilita. Así que cada vez que sientas miedo, trata de ver que deseas y pon tu atención en ese deseo. Es una manera de darle la vuelta a nuestros miedos. Feliz dia a todos/as! DavidDarrere de cada por, hi ha un desig. Quan sentis por, intenta veure quin és el teu desig i focalitza la teva atenció en ell. Què és el que desitges tant que tens tanta por? Donar-li la volta a la moneda por-desig suposa un canvi d’actitud, un canvi físic i energètic. Focalitzar-nos en el desig ens empodera i energitza mentre que atendre a la nostra por, ens empetiteix i inhabilita. Així que cada vegada que sentis por, tracta de veure que desitges i posa la teva atenció en aquest desig. Es una manera de donar-li la volta a les nostres pors. Feliç dia a tots/as! David
