En la medida que escuchamos en profundidad nuestros miedos y aceptamos aquello que interiormente nos ocurre, vamos ampliando nuestra conciencia y vamos ‘reconquistando’ aquellos espacios perceptuales, físicos y orgánicos que quedaron encapsulados y en los cuales no existía comunicación neuronal. El proceso de terapia consiste en ‘reconquistar’ estos espacios e integrar nuestros yoes, nuestras […]
La cuerda emocional.
Las emociones que vivimos en presente son como las cuerdas que extraen agua de los pozos. Son fantásticos conectores a nuestras experiencias del pasado que no recordamos y que están en nuestros pozos particulares. Aquellas que decidimos reprimir porque eran dolorosas y/o no podíamos vivir, y que nos condicionan en nuestro presente y nuestras […]
No quiero
Detrás del ‘no puedo’ hay un ‘no quiero’. Y ese ‘no quiero’ tiene que ver con un ‘tengo miedo a’. Tengo miedo a fracasar, tengo miedo a decepcionarme o hacerlo mal. Tapado y detrás de todo eso hay rabia hacia nosotros/as mismos/as por no intentarlo, por no hacer lo que realmente haríamos sin miedo. […]